Thomas

Avec une uncodiscarthrose et travail, le vrai sujet n’est pas de savoir s’il faut “tenir bon”. C’est de comprendre ce qui aggrave vos symptômes, ce qui peut être aménagé au poste, et ce qu’il faut documenter avant que la situation ne s’installe. On peut continuer… Lire la suite »Uncodiscarthrose et travail: quoi demander et comment s’organiser pour rester fonctionnel sans empirer la douleur

Une arthrose zygapophysaire ne suffit pas, à elle seule, à faire basculer un dossier en invalidité. Ce qui pèse vraiment, c’est le retentissement fonctionnel : combien de temps vous tenez debout, combien de kilos vous portez, si vous pouvez conduire, vous pencher, rester assis, ou… Lire la suite »Arthrose zygapophysaire et invalidité : comprendre les critères et préparer son dossier

Peut-on travailler avec un débord discal, oui — mais pas en mode “je serre les dents et on verra bien”. Ce qui compte, ce n’est pas seulement l’image à l’IRM, c’est la façon dont votre dos réagit au poste, aux gestes et à la durée… Lire la suite »Peut-on travailler avec un débord discal : la méthode simple pour continuer sans empirer

Quand le rétrecissement foraminal C5-C6 irrite la racine nerveuse, la douleur ne reste pas toujours dans le cou. Elle peut descendre dans l’épaule, le bras, parfois jusqu’à la main, avec des fourmillements ou une vraie baisse de force. Le piège, c’est que ce tableau ressemble… Lire la suite »Rétrécissement foraminal C5-C6 : symptômes, diagnostic et options de traitement

La carte émotionnelle du dos sert surtout à comprendre une douleur qui revient toujours au même endroit. Elle ne remplace pas un diagnostic médical, et elle ne devrait jamais être utilisée comme un prétexte pour attendre “de voir si ça passe”. Mais bien utilisée, elle… Lire la suite »Comment lire une carte émotionnelle du dos sans remplacer le diagnostic médical